Κυριακή, 7 Οκτωβρίου 2012

Είστε προετοιμασμένοι ; -No2- ; Πλήρης οδηγός επιβίωσης σε ακραίες καταστάσεις


Περνάμε στο δεύτερο σκέλος του "οδηγού επιβίωσης" και στην ενότητα : απαραίτητες ιατρικές γνώσεις  και  φάρμακα. 


Λάβετε όμως υπ΄όψιν σας πως οι συμβουλές και οι οδηγίες που θα σημειώσουμε εδώ είναι μεν πολύ χρήσιμες αλλά δεν υποκαθιστούν σε καμία περίπτωση την ιατρική φροντίδα .





Οι απαραίτητες ιατρικές γνώσεις που θα πρέπει να αποκτήσετε αφορούν τα βασικά μαθήματα ανάνηψης , πρώτες βοήθειες σε κατάγματα , αντιμετώπιση τραυμάτων από πυροβόλο όπλο , συνήθη κρυολογήματα και γενικά φροντίστε να αποκτήσετε γνώσεις σύμφωνα με τις επί μέρους ανάγκες τις οικογένειά σας . Λόγου χάρη αν έχετε στην οικογένεια μέλος με καρδιακά προβλήματα ή με κάποια μορφή άσματος ή ... ή ... θα πρέπει να προσαρμόσετε τις γνώσεις σας , τόσο τις ιατρικές όσο και τις "πρακτικές" πάνω στο πρόβλημα αυτό .

Και φυσικά μην αμελείτε να τρώτε υγιεινές τροφές και να γυμνάζεστε τακτικά . Η καλή φυσική σας κατάσταση την δεδομένη στιγμή , αναμφισβήτητα θα σας σώσει την ζωή .

 

Προγραμματίστε έναν καθημερινό ωριαίο περίπατο , λίγες ασκήσεις αύξησης μυικής δύναμης και ευλυγισίας  . Ο συνδυασμός όλων αυτών θα σας κρατήσει σε καλή φυσική κατάσταση ώστε να αντεπεξέλθετε σε δύσκολες περιστάσεις . 

Τα φάρμακα τώρα είναι αυτά που σε συνδυασμό με τα παραπάνω θα μας κρατήσουν ζωντανούς . Φυσικά και αυτά θα πρέπει να είναι προσαρμοσμένα στις ανάγκες τις κάθε οικογένειας και σε ποσότητες αρκετά μεγάλες , τουλάχιστον 2-3 χρόνια , για όσα φάρμακα έχουν μακρά διάρκεια λήξης . Στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας ιατρό .

Μην λησμονείτε πως αυτό που μας ενδιαφέρει είναι να αντιμετωπίσουμε προσωρινά το πρόβλημα που θα μας τύχει κερδίζοντας χρόνο έως ότου έρθει κάποιος ιατρός .

Ένα λοιπόν ικανοποιητικό φαρμακείο είναι αυτό που έχουν στα ασθενοφόρα οι τραυματιοφορείς αλλά φροντίστε να το έχετε σε μεγαλύτερες ποσότητες ή ακολουθείστε τις συμβουλές του ερυθρού σταυρού ..


περιεχόμενα φαρμακείου

Έχουμε λοιπόν :

  • αντιβιοτικά ευρέως φάσματος 
  • αντιβιοτικά σε σκόνη, αλοιφή ή σπρέι νεομικίνης, κοραμισίνη, σουφλαμιδαμίνες
  • αντισταμινικά
  • αντιπυρετικά
  • καθαριστικά υγρά τραυματισμένων περιοχών
  • παυσίπονα και ισχυρά παυσίπονα
  • χάπια για διάρροια και για δυσκοιλιότητα
  • αλοιφές για καψίματα
  • κολλύριο 
  • γαρυφαλέλαιο
  • ενέσιμη κορτιζόνη
  • βάμμα ιωδίου
  • οινόπνευμα
  • απολυμαντικό χεριών
  • γάντια
  • μάσκες Ν95 για αερομετ/μενους παθογ. οργαν.
  • θερμόμετρα 
  • βελόνες και ράματα
  • επιδέσμους διαφόρων τύπων
  • τσιρότα και χανζαπλάστ
Μην ξεχάσετε και τα φάρμακα για κάθε μέλος της οικογένειας που έχει κάποιο συγκεκριμένο πρόβλημα πχ. με την καρδιά του .

Βέβαια αποτρεπτικό παράγοντα στην αποθήκευση ορισμένων φαρμάκων αποτελεί η τιμή τους . Κάποια είναι πολύ ακριβά και καθιστούν την απόκτησή τους πολύ δύσκολη έως αδύνατη . Θέστε λοιπόν ως στόχο σας την απόκτησή τους αλλάζοντας τις προτεραιότητές σας καθώς επίσης στραφείτε και σε εναλλακτικές θεραπείες όπως η ομοιοπαθητική κ.α.


Μεγάλη προσοχή να δώσετε και στην ανανέωση των φαρμάκων που αποθηκεύετε προσέχοντας την ημερομηνία λήξης .
Περνάμε στο επόμενο θέμα μας που είναι τα καύσιμα ... ένα θέμα που πονάει πολύ ! Πονά αλλά χωρίς καύσιμα η ζωή μας θα γίνονταν "μίζερη" , δύσκολη . Είναι ένα θέμα ασφαλώς , για το ποιος μπορεί να αποθηκεύσει σήμερα  καύσιμα και μάλιστα σε μεγάλες ποσότητες (καλοριφέρ,οχήματα,γεννήτρια) . Όπως και να έχει κάντε ότι μπορείτε... αποθηκεύστε αν είναι δυνατόν κάθε είδους καύσιμο -πετρέλαιο,αέριο,ξύλα,κάρβουνο-
 


Πηγή

 http://master-lista.blogspot.de

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

για να εξηγηθούμε και να μην "παρεξηγηθούμε"…


Αυτό το ιστολόγιο δεν είναι δημοσιογραφικό, καθόσον ενημερώνεται περιοδικώς δεν μπορεί να θεωρηθεί, από νομική άποψη, ως τέτοιο.Ο διαχειριστής του ιστολόγιου και οι συνεργάτες δεν ευθύνονται για τα σχόλια και τους δεσμούς που περιλαμβάνουν.
Ορισμένα αναρτώμενα από το διαδίκτυο κείμενα ή εικόνες (με σχετική σημείωση της πηγής), θεωρούμε ότι είναι δημόσια. Αν υπάρχουν δικαιώματα συγγραφέων, παρακαλούμε ενημερώστε μας για να τα αφαιρέσουμε.